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Yoga

 
Instructor de Yoga
El yoga es al mismo tiempo la unión y el vehículo para lograrlo. Es un proceso alquímico que transforma todos los aspectos del ser humano: el físico, el mental, el emocional, el social y el espiritual. Nos conecta con nuestra esencia y nos hace uno con el Todo.
 
Clases de Yoga
Un cuerpo flexible, sano y vital.
Mejorar la concentración.
Relajar la mente y el cuerpo.
Aumentar la capacidad respiratoria.
Recuperar el alineamiento del cuerpo y corregir la postura.
Aliviar dolores de espalda.

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